Как жить при неврозе и всд?
Как я справился с ВСД (неврозом) без антидепрессантов и транквилизаторов. Часть 1
Пора выложить историю того, как я справился с ВСД (который по сути есть не что иное как невроз), в личный дневник. Уверен, многим она поможет и вдохновит. Сразу скажу, что я решил свои беды без участия антидепрессантов и транквилизаторов. Да, ни одной таблетки. За год пару раз капал себе корвалол. Это все. Больше никаких препаратов. Кто-то может подумать, что меня недостаточно крепко держало, раз я не пользовался лекарствами, но оценить степень моего вовлечения в это чудесное мероприятие вы сможете ниже по перечисленным проявлениям...
Невроз. ВСД. Как принять своё состояние?
Всем доброго времени суток! Всё это время до этого я делилась своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД". Вся моя история есть на этом канале. Я очень часто, в том числе и в статьях, советую людям не сопротивляться своему состоянию, а принять его. Это, собственно, ключевой момент, который помог мне вылезти из моего невроза когда-то. Да-да, именно этот, а не "тысячи действий по избавлению от тревоги, депрессии и симптомов". Потому что без этого важного...