70 прочтений · 6 лет назад
Как жить с лишним весом?
Действительно, можно ли с этим жить? На самом деле - можно! Это я вам говорю, как человек, который является "несчастным обладателем" этого самого лишнего веса большую часть своей жизни. Скажу прямо, жить с этим можно научиться, другой вопрос, а нужно ли? Может проще научиться с этим бороться? Ох, как я понимаю тех, кто сейчас читает мой пост и думает: у меня гармоны, я родила двоих, троих и т.д. Скажу прямо, я родила двоих детей, у меня гармональный сбой (сдавала анализы), но при моем желании мне...
2 прочтения · 1 неделю назад
Лишний вес — это не стыдно: как принять проблему и начать ее решать!!!
В современном обществе тема лишнего веса часто вызывает множество споров и эмоциональных реакций. Одни считают, что полнота — это результат лени или неправильных привычек, другие призывают к принятию себя в любом теле. Истина, как обычно, лежит где-то посередине. Лишний вес не должен быть причиной стыда или самоуничижения, но он может влиять на здоровье и качество жизни. Важно осознать, что это не проблема сиюминутного характера, а вопрос, требующий осознанного подхода и заботы о себе. Первое, что нужно понять, — лишний вес не делает человека хуже, не говорит о его недостатках как личности...