Наконец уже запомните, скольколько можно повторять? - Что нельзя делать при грыже поясничного отдела позвоночника?
Понятие и симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника Грыжа поясничного отдела позвоночника – одно из самых распространенных заболеваний, которое может привести к серьезным последствиям. При этом, соблюдение определенных правил и ограничений является важным условием успешной борьбы с этим заболеванием. Основные симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника включают в себя следующие проявления: боль в пояснице, которая может быть острая или хроническая; онемение ног; слабость мышц; нарушения чувствительности...
5974 читали · 2 года назад
Как жить с грыжей позвоночника? Образ жизни при межпозвонковой грыже
Межпозвонковая грыжа- наиболее распространенное и сложное проявление остеохондроза. Впервые это может проявиться как незначительный дискомфорт или боль в спине у молодых людей в сравнительно молодом возрасте – до 30-ти лет, после физических нагрузок, долгого сидения в неудобной позе во время работы, реже – в постели.  На такую боль обычно не обращают внимания, и процесс продолжает развиваться. Причины грыжи позвоночника -  дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках - полностью не изучены.  Известно,...