Жизнь - это удивительное путешествие, но мы часто превращаем его в череду проблем и стрессов. Поэтому учимся отпускать прошлое, принимать настоящее и смело смотреть в будущее, следуя простым, но действенным рекомендациям. 1. Искусство отпускать: Мы склонны цепляться за обиды, ошибки прошлого и навязчивые мысли о том, "что было бы, если бы...". Отпустите! Спросите себя: "Прямо сейчас я могу что-то исправить?". Если нет, отпустите без сожалений. Ведь что толку от ваших переживаний и просто мыслей,...

Жизнь не только может быть простой, а проста по своей сути. Вы сами все усложняете, а потом жалуетесь. Как перестать усложнять себе жизнь 1. Учитесь на ошибках прошлого, но отпускайте их. Ошибки прошлого должны служить для создания лучшего будущего, а не заставлять вас бояться его. Не нужно жить с прошлыми ошибками. Но люди в большинстве своем настолько утопают в этом прошлом, что тащат его за собой через всю жизнь, страдают, но отпустить боятся. Если все хорошо – это замечательно. Если плохо – это опыт, вы просто сбились с пути...