Прогулки, встречи с друзьями и родственниками, объятия и живое общение, любимые увлечения — то, чего мы все с нетерпением ждем. Большинство с радостью предвкушает окончание самоизоляции, другие, наоборот, опасаются...

Психолог Каминат Касимова — о том, как максимально безболезненно вернуться в прежний ритм жизни, что делать с новыми фобиями и сильно ли нас изменила пандемия.