Психологи отмечают резкий рост числа клиентов испытывающих отчаяние, депрессию, тоску и чувство ненужности. Всё больше людей задаются вопросом как научиться жить в одиночестве, потому что несмотря на обилие знакомых, соседей и коллег, ощущение пустоты никуда не девается. Независимо от причины такого состояния, будь то смерть близкого, развод или неумение заводить друзей, рекомендации всегда боле менее одинаковые. К сожалению психологи не всегда вникают в проблему, понимают механизм работы психических процессов и способны определить триггеры вызывающие дискомфорт клиента...

Все мы боимся одиночества, особенно, когда нам с детства твердят об обязательствах строить семью и продолжать род людской. Но так ли это на самом деле? Конечно, опыт проживания наедине с собой заставляет в первое время часто грустить и чувствовать себя очень одиноко, но одновременно с этим вы можете открыть для себя много нового. Например, что вы можете вести себя в разных ситуациях по другому. Мы привыкли жить в родительском доме и на протяжении долгого времени заниматься привычными делами, как нас научили...