Нет-нет, а подумаешь – как же хорошо живется тем, кто не парится. Наверняка у вас есть такой знакомый, который идет по жизни легко. Он всегда улыбается, у него в жизни нет проблем. 🔸Нет денег? Значит будет есть гречку и похудею заодно! 🔸Уволили с работы? Супер, наконец-то попробую себя в новой сфере! 🔸Сломал руку? Научусь писать левой рукой, а это развивает творческое полушарие! 🔸Сломал ногу? Наконец-то перечитаю Войну и мир, изучу программирование и научусь вышивать крестиком! И такой весь из...

Вы когда-нибудь ощущали себя белкой в колесе? Той, что изо всех сил бежит, преследуя некую цель, но в итоге остаётся на месте? День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивый», «ты глупый», «ты недостаточно хорош» – и вот вы уже не можете выбраться из замкнутого круга осуждения самого себя. Вы даже не замечаете, насколько сильно начинаете верить собственным словам! Каждый день на работе вы пытаетесь преодолеть стресс и начать жить нормальной жизнью, а вместо этого выходите из офиса еще более опустошенными...