Расставание характеризуется противоречивыми чувствами: волнами любви и ненависти по отношению к партнёру и, как правило, усталостью от этих внутренних потрясений. На этапе расставания нам часто приходится пересматривать свои границы и примиряться с чувством тоски по партнёру, одновременно справляясь со своим гневом и другими сложными эмоциями. Однако есть и хорошая новость: эти чувства не являются неизбежными и их можно преодолеть, если мы готовы столкнуться с ними лицом к лицу. Близость — благодатная...

Расставание - это сложный и болезненный период. Иногда даже кажется, что жить дальше почти невозможно. Приведу несколько положительных моментов, которые вы можете извлечь из расставания. Пусть они вас вдохновят и дадут понять, что конец плохих отношений - это ваше новое начало...