А ты в курсе, что учёные выяснили - как жить без переживаний?! Есть прекрасные книги в этой области по нейробиологии и психологии. Но большие труды в области изучения работы Мозга мы можем увидеть на стыке наук...

Современный мир, наполненный стрессами, информационным шумом и постоянной гонкой за достижениями, требует от нас умения справляться с эмоциями и переживаниями. В этой рецензии на книгу Александра Свияша "Разумный мир. Как жить без лишних переживаний" мы исследуем, как автор предлагает нам изменить наше восприятие реальности и избавиться от ненужных переживаний, сосредоточив внимание на том, что действительно важно. Свияш предлагает читателям методику, основанную на управлении собственными мыслями и эмоциями...