Похудеть быстро и сразу на несколько килограммов — мечта многих женщин. Но чудес не бывает, любая диета, которая резко и быстро снижает вес — серьёзное испытание для организма. Если уж вы решились на такой эксперимент, сначала проконсультируйтесь с врачом. Гречневая, цитрусовая, «тощая», кефирная и арбузная - экстремальные диеты и их опасность. Содержание статьи В чём суть экстремальных диет? Самыми экстремальными считаются монодиеты (когда приходится питаться, буквально, одним продуктом), а также диеты, которые очень сильно ограничивают дневную норму калорий...

Ни для кого не секрет, что каждая девушка желает иметь великолепную фигуру. Для того, чтобы ее заполучить, представительницы прекрасного пола идут на разные жертвы. Кто-то жертвует личным временем и записывается на фитнес. Некоторые ограничивают себя в еде, переходят на правильное питание или вовсе прекращают употреблять свои любимые продукты. Многие начинают употреблять всевозможные таблетки и чаи для похудения. Каждая выбирает путь, который будет легко пройти ей самой. Однако, существуют леди, которые погружаются в идею похудения с головой, не думая о собственном здоровье и последствиях...