Одна очень хорошая и опытная в своём деле психолог как-то сказала, что когда на душе плохо, нужно идти мыть пол. Просто идёшь и моешь пол, делаешь генеральную уборку, расхламляешь квартиру.Просто идёшь наводить порядок. Именно благодаря такому методу, на душе, как ни странно становится легче. Порядок в доме приводит и в порядок наши мысли. Злость куда-то уходит и вместе с ней и стрессовое состояние. Лично я активно пользуюсь этим методом и он мне действительно помогает. Поругалась с мужем, пошла мыть пол...

Сейчас как никогда актуальна тема, когда на душе очень многим тяжело. У некоторых даже паника. Ну и уж делать точно ничего не хочется. И более того, что даже те, кто абстрагировался от новостей, кого не коснулась мобилизация и все равно на душе тоскливо. Давайте попытаемся в этом разобраться. Первое, что происходит, это коллективное бессознательное. Еще К. Юнг говорил о нем. Это когда единое информационное пространство и если паника у основной массы людей, то невольно эта паника передается и остальным...