Врач-натуропат Жанин Боуринг из США рассказала, какие продукты плохо влияют на работу мозга, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. Они буквально «убивают» здоровые клетки и провоцируют проблемы с памятью. Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Daily Express. Какая еда «убивает» мозг и разрушает память По словам врача, есть три наиболее опасных продукта. Речь идет о: — окунеобразной рыбе, такой как рыба-меч — маргарине и некачественном масле — картошке фри. Эксперт объяснила, почему именно эти продукты считают наиболее опасными...

🥑🥩🥦 Здравствуйте! Я хочу поделиться с вами важной информацией о питании и жирах, особенно когда речь идет о похудении. Современные диеты часто сосредотачиваются на минимизации потребления жиров, особенно животного происхождения. Однако это может быть серьезной ошибкой. В России, как и во многих других странах, есть тенденция к снижению потребления жиров. Вот некоторые цифры: в среднем россияне потребляют около 30% жиров от общего количества калорий в день, что часто считается недостаточным для поддержания здоровья...