"Исчезающий кот" - рисуем фэнтези картину гуашью /11
Грусть — это разрешение быть собой: как прожить эмоции и найти в них силу
Грусть, которая просится наружу слезами, - как дождь после долгой засухи. Она очищает, напоминает о том, что мы живы, и дает возможность перезагрузиться. Но иногда за ней стоит не просто усталость, а крик души, который важно услышать. Как позволить себе поплакать без стыда, понять причину печали и превратить это состояние в шаг к себе? Давайте вместе исследуем ваши эмоции - бережно и без спешки. Слезы - не слабость, а физиологическая необходимость. Ученые доказали: Поплакать = дать телу и психике провести детокс...