Грусть — одно из самых частых переживаний, которое знакомо каждому. И неважно, насколько вы успешны или благополучны: в жизни всегда найдётся что‑то, что способно огорчить. Чаще всего грусть появляется из‑за ощущения потери — будь то что‑то уже утраченное или то, на что вы очень надеялись, но не получили. Если кто‑то говорит: «Мне грустно», можно спокойно спросить: «А что, как тебе кажется, ты потерял?» Эта потеря может касаться работы, здоровья, отношений, каких‑то возможностей или связей с людьми...