13,6K подписчиков
🧘 А вы знали, что свой вес можно легко узнать даже без весов? Нашел такой способ на просторах интернета и решил попробовать.

Запоминаем, что 1 см — это 1 кг. Затем берём сантиметровую ленту и измеряем себе линию талии в области пупка, при этом живот не втягиваем и не напрягаемся. Допустим, у вас получилась цифра 83 см. Значит ваш вес будет 83 кг.

Для меня этот способ оказался работающим, все сошлось — сантиметры в талии равнялись моим килограммам.
А что касается женщин, то я не уверен, что этот способ измерения веса для них подходит.

Напишите в комментариях, а как у вас — сошёлся вес с сантиметрами?

Берегите себя! Всем здоровья и добра! 💛 С уважением, Артем Кутянин
9 месяцев назад
650 подписчиков
Определяем, есть ли у нас лишний вес, без подсчетов индекса массы тела и взвешиваний. Как бы ни было представление о лишним весе субъективно, мы все боимся каждого лишнего килограмма. Зеркало не всегда говорит нам правду, мы все склонны либо преуменьшать, либо преувеличивать масштаб проблемы. Как разобраться в этом вопросе и успокоиться? Или наоборот, начать срочно работать над своим телом? Мы расскажем в данной статье. Научные исследования говорят, что весы, расчет индекса массы тела и сантиметровая лента не всегда могут нам помочь...
1 год назад