4 совета и 5 продуктов. Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в половом созревании, отвечает за сексуальное влечение, развитие костей и мышц. Считается, что его недостаток грозит серьезными проблемами: потерей либидо, облысением и дефицитом мышечной массы. О том, как повысить тестостерон естественным путем и без вреда для здоровья, говорим в статье. Норма тестостерона у мужчин и женщин Несмотря на то, что тестостерон – мужской половой гормон, у женщин он тоже вырабатывается, но в меньшем количестве...

Тестостерон — главный двигатель мужской силы и энергии. Но как понять, всё ли с ним в порядке? Зачастую мы начинаем обращать внимание на своё здоровье, когда появляются ощутимые проблемы. Но зачем ждать, если есть способы вовремя распознать тревожные сигналы? Сегодня вы узнаете, как без лишних походов к врачу проверить свой уровень тестостерона и что делать, если он ниже нормы. Тестостерон — это гормон, который делает мужчину мужчиной. Он отвечает за рост мышц, крепость костей, сексуальное влечение, энергию и даже настроение...