ПЕРЕКОС ТАЗА: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ И ИСПРАВИТЬ
Что делать, чтобы подготовить таз к родам
Размеры и строение таза – ключ к безболезненному рождению ребенка. Кроме того, это влияет и на множество других функций. Рассказываем, что делать маме, чтобы беременность протекала без страха. Сначала, мы крайне рекомендуем посмотреть данное видео, которое нацелено именно на помощь к подготовке таза к зачатию женщинами: Проблемы с тазом – один из тех факторов, на который в первую очередь стоит обратить внимание беременным. Таз играет важнейшую роль в родах, поскольку является воротами для малыша для появления на свет...
Как измерить вес тела без весов. 3 способа
Самый верный способ измерения веса вашего тела - просто встать на весы и посмотреть значение. Но в интернете пишут о нескольких способов, которые позволят измерить вес тела без весов в домашних условиях. С помощью измерения запястья. Нужно обхватить рукой запястье: - Если пальцы соединились, то вы астеник (худощавый). То измеряем по схеме: Берем 10 % от роста и вычитаем это значение из последних двух цифр роста. - Если пальцы не соединились, то вы гиперстеник (массивное телосложение). То измеряем по схеме: Берем 10 % от роста и прибавляем это значение к последних двух цифр роста...