Стресс… Как часто мы о нем слышим, и, тем не менее, далеко не все отдают себе отчет, сколько стресса в их жизни. До сих пор в некоторых кругах считается, что стресс организма — это понятие, определяющее степень лени человека и «отмазка» для незаслуженного (?) отдыха. Екатерина Йенсен предлагает пройти тест на стресс. Неочевидные признаки того, что у вас стресс: Вы еще тут? Продолжаем… К сожалению, на этом наш правдивый тест на определение стресса, не заканчивается. Немножко терпения — и мы уже подведем итоги… Итак, дамы и господа, давайте подведем итоги...

В тот день, когда она избавилась от всего, что ее тяготило, она засияла ярче всего... Катрина Майер Знаете ли вы хотя бы одного человека, который не знаком со стрессом. Стресс - неизбежная часть нашей жизни. Стресс - реакция организма на любые изменения во внешней или внутренней среде, физическое или эмоциональное напряжение. При стрессе организм переходит в режим "бей или беги", а длительность этого режима влияет на здоровье и благополучие. Стресс бывает разный, вредный и полезный. (подборка публикаций...