Доброго времени суток, друзья! Хочется сегодня поговорить о том, как важно при ведении здорового образа жизни отслеживать прогресс своих достижений. Как ни странно, но в этом вам может очень помочь, казалось бы на первый взгляд, банальные, но эффективные замеры тела. Вот как измерить размеры тела, чтобы получить более точную оценку вашего прогресса и посмотреть, работают ли ваши упражнения и режим питания сегодня и разберем! Прежде чем продолжить чтение статьи, хочу попросить вас отвлечься на 10 секунд, поставить лайк и подписаться на канал...

Выбирая кольцо, особенно в подарок, один из главных вопросов, который волнует многих: «Как точно определить размер?». Хочется же, чтобы аксессуар не только пленял своей красотой, но и на пальце сидел идеально. В статье расскажем о проверенных методах измерений, а также дадим несколько полезных рекомендаций. Этот параметр важен по нескольким причинам. Эстетика.Правильно подобранное кольцо выглядит элегантно и подчёркивает красоту руки. Комфорт.Слишком маленькое и тесное изделие сдавливает палец, вызывая неприятные ощущения и даже нарушая кровообращение...