Ка измерить обхват запястья? #Коженика
Как определить размер браслета: таблица размеров и способы измерения для женщин и мужчин.
Как выбрать размер браслета мужчине или женщине? Узнайте, секретный способ определить размер на глаз, как правильно подобрать размер браслета, как он должен сидеть и чем надо мерить. Как правильно подобрать браслет по размеру Для измерения размера запястья вам понадобятся несколько простых предметов: гибкая измерительная лента или веревка, измерительная лента или линейка, а также ручка. Также полезно иметь под рукой несколько браслетов, которые вы уже носите. Они помогут вам определить, насколько удобны вам браслеты и подходят ли они вам по размеру...
Идеального тела можно достичь, если знать объем запястья и 1 принцип питания
Как определить свой тип телосложения? Измерьте запястье: если его обхват составляет 15-17,5 см, то вы относитесь к эктоморфам; 17,5-20 см — к мезоморфам; более 20 — к эндоморфам. Можно измерить и обхват лодыжки, Обычно ее объем на 5-6 см больше запястья...