Исследования подтверждают, что окружность шеи может сигнализировать о возможных проблемах с сердцем, метаболизмом и даже сном. Рассмотрим, какие опасности скрывает этот, на первый взгляд, простой параметр и почему стоит обратить на него внимание. Размер шеи и сердечно-сосудистые заболевания Окружность шеи напрямую связана с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые установили, что увеличенный диаметр шеи повышает вероятность гипертонии, аритмии и сердечной недостаточности. Для мужчин критической отметкой считается обхват более 43 сантиметров, для женщин — свыше 35,5 сантиметров...

Существуют три типа телосложения: нормостеническое , гиперстеническое и астеническое. Чтобы узнать к какому типу вы относитесь достаточно измерить окружность самого тонкого места на запястье - так называемый "индекс Соловьёва". Для расчёта идеальной фигуры используется формула, созданная экспертом-методистом Джоном Маккаллумом. Она считается одной из лучших и основана на измерении обхвата запястья. Существуют и другие варианты расчёта соотношений роста и веса. Кетле для определения нормального веса тела предлагает массу тела в килограммах разделить на рост в квадрате в метрах...