Ко мне в клуб регулярно приходят девушки на пятом-шестом месяце беременности с одним и тем же вопросом: «Светлана, как снять мерки, если сантиметр постоянно сползает с живота, а до спины я уже не дотягиваюсь?» Вопрос нормальный. Отвечаю тоже без драмы. Снять мерки на растущем животе самой реально. Помощник, который будет держать ленту с начала до конца, не обязателен. Нужны пара резинок, немного терпения и готовность к тому, что через месяц всё придётся переснимать заново. Это не ошибка в измерениях, а особенность беременности: тело меняется быстрее, чем вы успеваете дошить платье...

Увеличение объёма в области бёдер и ног — распространённая проблема, которая беспокоит многих. Причины могут быть связаны с генетикой, образом жизни, гормональными особенностями или задержкой жидкости. Разбираемся, как подойти к коррекции фигуры грамотно и без вреда для здоровья. Если вам важно понимать, что действительно работает — без маркетинговых обещаний, загляните в закрытый Telegram-канал ELEVANS Clinic.Мы делимся только проверенной, честной информацией о красоте и молодости. Гайд о том, какие процедуры точно не нужно делать — в подарок...