Как измерить индекс массы тела (ИМТ)?
Индекс массы тела — это величина, позволяющая определить соотношение массы тела и роста человека, и тем самым понять, является ли вес нормальным, недостаточным или избыточным. ИМТ можно узнать с помощью простого математического расчета, для этого созданы две формулы: Формула Брока и Формула Кетле...
514 читали · 4 года назад
Индекс массы тела — как измерить и чем важен?
Добрый день, уважаемые подписчики. Сегодня поговорим о понятии индекса массы тела. Вы узнаете, как его вычислить, что он показывает, есть ли у вас недостаток веса или ожирение? Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста (согласно определению из Википедии). В принципе, основная суть в определении отражена достаточно хорошо. Определение индекса массы тела входит в программу прохождения диспансеризации и рассчитывается...
3173 читали · 2 года назад
Как правильно вычислить свой идеальный вес: 4 рабочих метода
Многие хотели бы выяснить, каков их идеальный вес, но универсального ответа на этот вопрос для всех людей просто нет. Но мы все равно попытаемся разобраться. Каждый человек уникален по-своему, и различные факторы играют роль в определении идеального веса для каждого конкретно. Многое зависит также и от таких биологических факторов, как возраст, рост и пол. Но психическое состояние тоже может быть важным и влиять на конечный результат. Человек может назвать своим идеальным весом тот, при котором он чувствует себя наиболее комфортно...