Мировой рекорд по задержке дыхания превышает 20 минут! Узнайте, что происходит с вашим телом, когда вы пытаетесь. Как долго вы можете комфортно оставаться под водой, не выходя на воздух? Тридцать секунд? Может быть, пару минут? Как насчет 24? Это мировой рекорд по задержке дыхания, который держит Алекс Сегура Вендрелл из Испании. Прежде чем вы получите какие-либо идеи для вашего следующего трюка на вечеринке, важно отметить, что Сегура Вендрелл является профессиональным фридайвером и много тренировался в течение этих 24 минут и 3,45 секунды...

Задержка дыхания – как эффективный и доступный всем способ борьбы с диабетом при нарушении газового обмена (отрывки из книги автора «Уникальные сведения о диабете» глава «Устраняем причины диабета») Дыхание — неотъемлемый признак жизни, т.е. без дыхания в человеке нет жизни. Благодаря дыханию в организме осуществляется обмен веществ, и организм получает энергию для своей жизнедеятельности. Будучи ребенком, вероятно, каждый, забавы ради, пытался задержать свое дыхание в соревновании с товарищем, но, повзрослев, люди считают это недостойным занятием...