Все мы хотим измениться и стать лучшей версией себя. Но мало кто действительно работает над своими изменениями. А также подавляющее большинство людей начинали работать над собой, но долго не наблюдая результата, забрасывали эту затею. Поэтому сегодня мы рассмотрим только действенные методы, по изменению себя. Если вы будете придерживаться всех пунктов, то через 10 дней вы увидите изменения! Не обязательно внешние, но внутренние точно. А как мы знаем наше внутреннее состояние, напрямую отражается во внешности...