Все начинается с твердого решения. Но это решение приходит к человеку не в тот момент, когда все хорошо. Это решение, как правило, приходит в моменты сильного отчаяния. Люди недооценивают негативные состояния, а ведь именно они дают хороший «пинок», чтобы уже наконец начать что-то менять в своей жизни. Поэтому, если у вас сейчас именно такой период в жизни – радуйтесь! Сейчас именно то время, когда вы можете похоронить, разрушить до основания свою старую личность и на этих руинах создать новую себя...

16+ Когда в жизни происходят неудачи, мы часто задумываемся о страшных последствиях и чувствуем отчаяние. Но эти мысли только аккумулируют негативный опыт и мешают справиться с трудностями. Специалист по саморазвитию Вик Джонсон убежден: изменив образ мышления, мы можем повлиять на свою жизнь. В книге «Ты то, что ты думаешь» автор делится наблюдениями о связи мыслей с успехами и неудачами, а в конце каждой главы предлагает практические задания, которые шаг за шагом помогают стать лучше. Мы публикуем отрывок о том, как превратить мысли в действия...