Жизнь – штука непредсказуемая, полная взлётов и падений, радостей и огорчений. Иногда кажется, что события наваливаются на нас как снежный ком, и мы ничего не можем с этим поделать. Проблемы на работе, ссоры с близкими, досадные неудачи - всё это способно выбить из колеи, заставить чувствовать себя беспомощным и несчастным. Кажется, что именно внешние обстоятельства диктуют нам, как себя чувствовать, правда? Мы часто слышим «держи себя в руках» или «не принимай близко к сердцу», но как это сделать,...