Как изменить свой характер. Можно ли изменить свой характер? | Психолог Наталья Корнеева
Как изменить свой характер, если он мешает жить.
Характером принято называть совокупность личностных черт человека, которые определяют его отношение к окружающему миру и его поведение. Принято считать, что характер дается нам от рождения, и его не изменить. Если уж ты родился таким, то ничего не поделаешь, таким и останешься до конца жизни. Есть две новости по этому поводу: одна хорошая, другая плохая. Плохая: характер часто мешает добиваться поставленных целей, общаться с людьми и просто спокойно и счастливо жить. Хорошая новость заключается в том, что характер можно менять в лучшую сторону, но для этого нужно прилагать усилия...
Как изменить характер
Психологи считают, что изменить характер можно всего за две недели, если серьезно подойти к процессу. По мнению специалистов, оправдания типа: у меня такая наследственность, не актуальны. Психологи доказали путем научных экспериментов, что сложный характер действительно можно унаследовать от матери и отца. Но с генетикой это связано всего лишь на 7%. А остальные 93 — самостоятельно или с помощью окружающих приобретенные черты, которые вполне можно изменить, если они мешают жить. Потому дадим несколько актуальных рекомендаций, а следовать им или нет — зависит от вас и вашего характера...