Дорогие, хорошие друзья, мы стоим на пороге в новый мир и нас призывают стать другими. Какими? Ровными, но справедливыми, сострадательными, сохранить в себе любовь и радость. Казалось бы всё это несовместимо с обилием негативной информации, которая проникает в наш разум. Наш "приёмник" в голове ловит информацию, видит картинки. Возникают эмоции, мысли, понижающие настроение, а тело реагирует депрессией, а затем в нём происходят разрушающие химические процессы. А ведь столько хотелось совершить, узнать, создать...

Если не можешь повлиять на ситуацию, измени своё к ней отношение. Мы все знаем об этом. Но КАК можно изменить своё отношение к чему-то? Оказывается, это не так сложно, если понимать сам механизм формирования нашего отношения к действительности. Что такое «отношение»? Чтобы научиться управлять ходом процесса, нужно постичь его природу. Давайте дадим точное определение феномену отношения и проследим процесс его формирования. Отношение в психологии — это ваша реакция на объект в соответствии с вашим прошлым опытом (то есть ожиданием)...