✨Твое мышление = твоя жизнь. Это факт, и об этом уже знают все, но почему-то очень немногие понимают, в чём заключается работа с мышлением. А это действительно работа. И прежде чем начать менять настройки в своей голове, нужно сначала посмотреть на свою текущую жизнь. Что в ней тебя устраивает, а что нет? Я не буду говорить заезженные фразы типа «принимай и благодари за то, что есть». Сила благодарности и любви безгранична — это факт! А вот с принятием...здесь всё не так просто. Принимать что? То,...

Если у вас есть неконтролируемые и повторяющиеся мысли, такая «умственная жвачка» по-научному называется руминация. Иначе говоря, вы имеете привязанность к какому-либо убеждению. Убеждения – это программы мышления, которые человек осознает как себя, они мешают. Это автоматическое поведение без анализа, когда всё происходит на рефлексах. Вы сами не понимаете почему так поступаете, но очень от этого страдаете. Человек думает, что ему и так всё понятно, знает причину почему наступает на одни и те же грабли...