Если у вас есть неконтролируемые и повторяющиеся мысли, такая «умственная жвачка» по-научному называется руминация. Иначе говоря, вы имеете привязанность к какому-либо убеждению. Убеждения – это программы мышления, которые человек осознает как себя, они мешают. Это автоматическое поведение без анализа, когда всё происходит на рефлексах. Вы сами не понимаете почему так поступаете, но очень от этого страдаете. Человек думает, что ему и так всё понятно, знает причину почему наступает на одни и те же грабли...

Приветствую всех тех, кто не боится работать над собой! Гуру всех мастей от времен глубокой древности до сегодняшних дней не устают повторять, что мы есть то, что мы думаем. Ежедневно каждый из нас принимает сотни решений, но до тех пор пока большинство из них повторяются, результаты остаются прежними. Чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно поменять образ мыслей. Сегодня мы поговорим, как изменить свое мышление, чтобы получить новые позитивные результаты. Как я строю свой дом с нуля Мой YouTube-канал...