216 читали · 2 года назад
Как изменить форму ягодиц и накачать попу без больших ног? Почему никто об этом не говорит? Тренировки от особенности строения ягодиц
Мы определяем нашу форму ягодиц именно для того, чтобы узнать про свои генетические особенности. Важен сам факт того, чтобы вы посмотрели под нужным ракурсом на себя со стороны и поняли что конкретно вы хотите скорректировать - возможно вам нравится, когда нижняя часть ягодиц более объёмная, либо наоборот вы хотите значительно увеличить верхнюю часть, тем самым подчеркнуть талию, а возможно вас устраивает ваша форма и у вы просто хотите пропорционально увеличить ягодицы в размере. Тип женских ягодиц:...
1251 читали · 5 лет назад
Как изменить форму ягодиц за месяц?
⠀ ⠀ Далеко не все от природы награждены красивой формой ягодиц, но я знаю многих, кто смог ее изменить! Я так вообще плоскопопая с квадратной формой ягодиц от природы ⠀ Хотя мышцы у всех одинаковы, их система крепления может значительно различаться в зависимости от костной системы. Расстояние между бедрами, высота таза, а также генетически с отложением жuра, влияют на внешний вид и форму ягодиц. ⠀ Да, нельзя повлиять на генетику, зато можно повлиять на мышцы и их размеры❗️ С помощью грамотных...