Кажется, что изменение ДНК возможно только в лаборатории. Но на самом деле улучшить свой генофонд можно и своими силами. Конечно, это не будет так радикально, как хотелось бы, но однозначно пойдет на пользу. Изменить рацион Изучением влияния еды на гены сейчас занимается новая наука – нутригеномика. Она исследует и влияние генов на пищевое поведение, и наоборот. Ученые из Университета Макмастера в Канаде обнаружили, например, что свежие овощи и зелень в рационе создают улучшенную вариацию локус-специфического (то есть постоянного для данного отрезка генома) гена 9р21...

Исследования последних лет изменили наше представление о наследуемой генетике. Не всё так просто, как оказалось. Наше здоровье, качество и продолжительность жизни лишь на 20% зависят от тех активных генов, которые нам передали наши родители. А вот 50% приходится на эпигенетику - наш образ жизни. Эпигенетика - направление биологии, которое изучает изменения в работе генов, не связанные с их мутацией. Технически эпигенетика работает следующим образом: когда в нашей жизни случается какое-то биохимически...