Алтай
69 тыс смотрели · 3 года назад
Вас избили сотрудники полиции. Что делать? И есть ли смысл жаловаться?
Я иногда сталкиваюсь с жалобами подзащитных на избиение сотрудниками полиции. В этой статье я не буду рассматривать случаи, когда подзащитный заявляет, что его пытали для получения признательных показаний. Там много нюансов. Рассмотрим это в следующей статье, а в начале мы поговорим об избиении при задержании... Многие из нас видели или даже участвовали, когда забегает ОМОН или СОБР в масках в ресторан или офис , всех кладет лицом в пол, при этом, кто медлит, они бьют .. Знакомая картина. А имеют ли право сотрудники полиции и Росгвардии поступать таким образом??? Федеральный закон от 03...
3 крутых способа быстро избавиться от обиды👍 Сразу к сути, друзья: 🔹Способ первый: вы открываете рот и рассказываете свою обиду. Рассказываете близким, друзьям, тому, кто обидел или себе перед зеркалом. 🔹Способ второй: вы берёте лист бумаги, лучше ватман, представляете цвет обиды, берёте соответствующий фломастер, карандаш и изрисовываете этот лист. Рисуете первое, что приходит в голову. Рисуете пока не отпустит или пока не закончится место на бумаге. Затем вы разрываете ваш шедевр и выбрасываете его. 🔹Способ третий. Слегка согнув колени, вы с вдохом закидываете две руки за голову и, сжав кулаки, с резким выдохом, наклоняя корпус вперёд вместе с руками, наносите удар по мягкой поверхности. Это может быть подушка, диван или кресло. Главное, не навредите себе. И делайте упражнение размеренно, чтобы не закружилась голова. Обычно 10-20 ударов будет достаточно. Что объединяет все эти способы? Они вытаскивают обиду из вас наружу. Устраняют её на энергетическом, психологическом и эмоциональных уровнях👏 Хотите узнать ещё 70 крутых практик, техник, приёмов и упражнений, которые помогут вам быстро избавиться от обиды, тревоги, раздражения и печальных мыслей? Хотите без надрыва, сопротивления и откатов изменить жизнь так, как давно мечтаете👇 Приглашаю на свой новый, двухчасовой онлайн мастер-класс, в котором я собрал для вас лучшие знания из своих книг, курсов и десятилетней практики. Нажмите здесь, чтобы узнать подробнее Или пишите в комментариях, из-за чего вы чаще всего обижаетесь в жизни😏