Грыжа позвоночника – это не просто неприятное ощущение боли, а серьезное заболевание, которое может существенно ограничить качество жизни. Оно возникает, когда межпозвоночный диск, выполняющий роль амортизатора между позвонками, повреждается и его пульпозное ядро выходит за пределы фиброзного кольца. Это может привести к сдавливанию нервных корешков, вызывая сильную боль, онемение, слабость в конечностях и другие неврологические нарушения. К счастью, в большинстве случаев грыжу позвоночника можно предотвратить, соблюдая простые, но эффективные правила...

Позвоночник — не просто костяк, а сложный механизм, который позволяет нам ходить, наклоняться, даже дышать. Но когда его структура нарушается, болезни вроде артрита, остеохондроза или сколиоза превращают простые движения в мучение. В этой статье мы разберём причины, симптомы, последствия , если не вовремя заняться профилактикой, и способы предотвратить распространенные проблемы позвоночника, чтобы сохранить здоровье и избежать «горба», «холки» и других деформаций. Что это? Артрит — это воспаление суставов, включая межпозвоночные суставы...