Спорт - это весьма многообразное явление, которое предоставляет отличную возможностью улучшить свою физическую форму, увеличить выносливость и укрепить иммунитет. При этом, с учетом неправильного подхода и отсутствия грамотного плана, учитывающего все аспекты твоего текущего состояния, а также твоих целей, возрастает риск травм, особенно для тех, кто только начинает заниматься чем бы то ни было. Крайне важно осознавать, что травмы можно предотвратить, если если подходить к занятиям спортом осознанно и следовать не шибко сложным рекомендациям...

В предыдущей статье о школьном буллинге со стороны фельдшера школы некоторые пользователи после моих слов о "регулярных травмах на физкультуре" активно высказывали свою позицию о том, насколько я некомпетентный учитель, раз у меня на уроках дети получают травмы. После таких мнений мне показалось важным рассказать читателям о том, почему урок физкультуры в наше время очень травмоопасен даже несмотря на соблюдение техники безопасности. Виды травм По тяжести травмы делятся на три вида: Легкие травмы...