** Рада приветствовать вас на своём канале, давайте знакомиться. Меня зовут Ерахтина Олеся — я врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-эндокринолог. В своей практике я прошла путь от педиатра до косметологии и эндокринологии. Красота для меня — это прежде всего здоровье пациента, не только внешнее, но и внутреннее. Сегодня хочу поговорить с вами о важной теме, которая касается каждой работающей женщины: как сохранить здоровье, когда карьера требует постоянного напряжения. Хронический стресс — это не просто усталость, это настоящий удар по гормональному балансу, коже, общему самочувствию...