Как избежать растяжек во время беременности | Что делать, чтобы их просто не было!!!
Как избежать Растяжек во время беременности
Вопрос, который интересует каждую новоиспеченную Маму. По своему опыту расскажу честно - от всех растяжек мне избавиться не удалось, но я предотвратила растяжки на животе во время беременности . Живот у меня рос стремительно быстро, хотя плод был не сильно большой (при рождении почти 3 кг) . Просто в это чудесное время я ела за двоих и в основном сладкое. Для того, чтобы растяжки прошли мимо меня, я пила много воды и хорошо увлажняла тело. Естественно, помимо водного баланса в организме нужно хорошо питаться : употреблять достаточное количество белков, жиров и полезных углеводов...