Сразу к сути. Психология учит нас, что эмоции нужно проживать и выражать. Держать их в себе — вредно для психики, эмоционального благополучия и здоровья. Но есть опасная форма психологического давления, когда партнёр запрещает вам испытывать эмоции, делая их причиной своих страданий. Он переносит ваше эмоциональное состояние на себя, подводя вас к мысли, что ваши эмоции отравляют ему жизнь. Давайте рассмотрим это на примерах. Представьте, что вы случайно пролили кофе на плите и обожглись. Естественно, вы начинаете злиться на ситуацию...

Часто перед нападением происходит психологическое давление, с целью подавить психику и сломить желание сопротивляться. Устойчивость психики! Давление не нужно выдерживать. Устойчивость психики зависит от её готовности. Если психика натренирована и обладает высоким уровнем устойчивости, то выдерживать чье-либо давление отпадает необходимость. Одним из качеств устойчивой психики является уверенность в себе. Уверенность в себе состоит из надежного навыка и лабильности нервной системы. То есть качественно...