3 месяца назад
Прогулки, вода и отказ от мочегонных: врач рассказала, как избежать отеков в жару
Летние отеки не опасны, но требуют внимания — помогут прогулки и контроль соли. В летний период многие сталкиваются с отёчностью ног, и, как правило, это не является поводом для беспокойства, сообщила эндокринолог Зухра Павлова. В своём Telegram-канале она объяснила, что расширение сосудов и задержка жидкости в тканях - естественная реакция организма на высокие температуры. Для профилактики врач рекомендовала соблюдать питьевой режим, сократить потребление соли и не забывать о физической активности...