Правило No 1: худейте медленно Если бы обвисание было единственной проблемой! От диет кожа теряет упругость, становится дряблой, появляются ненавистные растяжки (стрии). Да-да, эти рубцы образуются не только при наборе массы, но и при ее потере. Все эти неприятности происходят по одной простой причине: при резком снижении веса кожа просто не успевает подтянуться. Диетолог-эндокринолог Наталья Петрова объясняет: «При быстром похудении в организме увеличивается количество свободных радикалов. Ухудшается питание кожи, из-за чего снижаются тургор и эластичность...

Дряблая кожа в районе плеч — проблема многих женщин за 50. Иногда она проявляется раньше, иногда позже. Суровые стилисты советуют дамам в возрасте и большом размере скорее прикрыться и «не позориться». Ну а мы с вами лучше разберём способы, как улучшить кожу в этом месте, ведь уже почти лето. Увлажняющий крем Не забываем, что ухаживать нужно не только за лицом, но и за всем телом; оно тоже нуждается в скрабах, питательных маслах и увлажняющих кремах — особенно зона плеч. Лично я всегда добавляю...