Как Избежать Инфаркта: Полезные Советы и Рекомендации
Инфаркт миокарда — это серьезное заболевание, которое может привести к летальному исходу или серьезным последствиям для здоровья. Понимание факторов риска, связанных с этим состоянием, является первым шагом к его предотвращению. Основные факторы риска включают в себя высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, курение, ожирение, недостаток физической активности и стресс. Эти факторы могут быть как изменяемыми, так и неизменяемыми. Например, возраст и наследственность не поддаются изменению, в то время как уровень физической активности и привычки питания можно корректировать...
Как избежать инфаркта
Инфаркт – одна из самых частых причин смерти и инвалидности. Но этого заболевания можно избежать, если проявить настойчивость и дисциплину. В этой публикации мы обсудим, как уменьшить риск инфаркта в десятки раз за счет предотвращения его причин. Причины и механизм инфаркта Вначале разберемся, откуда берется инфаркт, чтобы понять, как его предотвратить. Сердце питается кровью от коронарных артерий. Из-за атеросклероза внутри образуются холестериновые бляшки. Они закупоривают просвет артерий и ухудшают кровоснабжение сердца...