1 месяц назад
Хроническая усталость и сидячая работа: врачи рассказали, как избежать гиподинамии
Эта неделя в Подмосковье посвящена популяризации активных видов спорта и здорового образа жизни. Главная идея заключается не в достижении высоких спортивных результатов, а в регулярном выполнении простых упражнений, доступных каждому. Врач Сергиево-Посадской больницы Илья Алмазов рассказал о простой зарядке для офисных работников. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области. Врачи отмечают, что малоактивный образ жизни, который называют гиподинамией, является патологическим состоянием...