Для многих карантин стал испытанием на прочность не только в плане общения с близкими, которые теперь рядом 24 часа. Есть и другая проблема. Как сдержать себя, когда рядом находится наполненный до отвала холодильник? Как в итоге не выйти из дома с десятком лишних килограммов? Корреспонденты BBC поделились полезными рекомендациями. «Безусловно, существует большое количество исследований, которые показывают, что когда люди находятся в кризисной ситуации, когда они находятся в сильном стрессе,...

С недавнего времени в нашей стране введено обязательство для всех граждан, вернувшихся из-за заграничных поездок, соблюдать 2-х недельный домашний карантин. Чем отличается самоизоляция от карантина? Самоизоляция – это самостоятельное решение человека поберечь свое здоровье и сократить угрозу инфицирования себя и своих близких, тем самым уменьшить нагрузку на медучреждения.  Роспотребнадзор настоятельно рекомендует уйти на карантин всем жителям пенсионного возраста и тем, у кого есть какие-либо хронические...