На протяжении длительного времени у нас складываются определенные действия и привычки, которые находятся с нами ежедневно. Работа, дом, друзья, развлечения и др., всё это нам очень знакомо. Таким образом, вся жизнь – это тотальный автоматический режим. Например: поход на одну и ту же работу, общение с друзьями, с которыми давно знаком. Порой вообще не приходится думать, о чем-либо, потому что мы заранее знаем, чего будем делать. Кажется, что мы и так нагружаем мозг, и ни о какой деградации не может быть и речи...