Отказывать себе в том, чтобы открыто улыбаться из-за желтизны зубов – это так обидно. Одним из способов избавления от налета является посещение стоматолога и гигиеническая чистка зубов, но если времени или желания посещать врача нет, можно попробовать использовать домашние средства для избавления от желтизны. Причины желтизны зубов могут быть разные. Это и наследственный фактор, и употребление большого количество кофе, курение, а также возрастные изменения в организме и нехватка микроэлементов...

С «зубовным скрежетом» знаком каждый. Наверняка вы сжимали челюсти, когда сердились и сдерживали эмоции. Или крепко стискивали зубы посреди сосредоточенной работы. Эпизодически случается со всеми, но это не так уж безобидно для зубов. У скрежета и скрипа зубами есть научное название – бруксизм. Плохо, когда привычка стискивать зубы закрепляется. Даже неосознанно – например, во сне. Спазмы и перенапряжение лицевых хмышц делают челюсть квадратной, вызывают боль в суставе, шее и плечах. А еще – вынуждают поскрипывать зубами, отчего быстро стирается эмаль...