Как избавиться от зависимости от солей?
Среди синтетических наркотиков современности большую популярность получили дизайнерские соли. Их активным действующим веществом являются искусственные катиноны альфа-пирролидинопентиофенон, 4-метилметкатинон и др. Вызывают выраженные психостимулирующие эффекты, схожие с действием кокаина, амфетамина и MDMA. Привыкание развивается стремительно, а вместе с этим появляются серьезные проблемы со здоровьем. Это сильнодействующие вещества, вызывающие самые непредсказуемые последствия для организма. Самостоятельно избавиться от солевой зависимости практически невозможно...
6143 читали · 1 год назад
8 способов взять под контроль тягу к соленому и приучить себя к разумному потреблению: избыток натрия расшатывает нервную систему
Всем привет! Меня крайне настораживает горячая любовь многих читателей к соленому. Они полагают, что, заменив сладкое и хлеб соленой рыбой, консервами в большом количестве, сыром и домашней овощной консервацией, сделают подарок своему здоровью. Да ничуть не бывало! Это называется "заменить шило на мыло". Вообще, замещая триггерную пищу нормальной, спокойной, мы выигрываем. Замещая триггеры триггерами, мы в лучшем случае продолжаем топтаться на месте, а в худшем - усугубляем свое положение. Не надо основывать рацион на том, что у вас вызывает возбуждение и сильный аппетит...