При задержке кала более суток происходит обратное всасывание всех ядовитых радикалов и развивается хроническая каловая интоксикация, приводящая к отравлению организма. По статистике запорами страдают до 50 % людей в развитых странах, и если вы сегодня не опорожняли кишечник, вероятнее всего, вы тоже страдаете запором. Потому что нормальным считается стул 1 раз в сутки Почему не получается? Тяжесть в животе, вздутие, и ничего не помогает… Такие жалобы я постоянно слышу от своих клиенток. Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с проблемами кишечника...

Запоры могут быть неприятным и дискомфортным состоянием. В большинстве случаев они вызваны неправильным образом жизни, недостатком физической активности, неправильным питанием или стрессом. Однако, во многих случаях можно самостоятельно справиться с этой проблемой. Вот несколько домашних методов, которые могут помочь облегчить запоры: 1. Увеличьте потребление воды: Регулярное питье большого количества воды может помочь предотвратить запоры и обеспечить нормальное функционирование кишечника. 2....