Идеальное опорожнение кишечника — один раз в день (утром). При отсутствии суточного стула проктологи относят к отклонениям от нормальных случаев. Но, к сожалению, 30-50% населения земного шара «не соответствует» этим требованиям, и запоры стали одной из распространенных проблем цивилизации. Кишечник — ваш второй мозг Сеть нейронов в кишечнике настолько обширна (более 100 миллионов), что специалисты ввели понятие «нервная система кишечника», тесно взаимодействующая с мозгом. Его функция заключается в контроле пищеварения...

Регулярные запоры - это не только дискомфорт, но и прямая угроза здоровью человека. Поэтому важно не смиряться с этой проблемой, а решать ее. При этом слабительные средства – это не решение, это купирование симптомов проблемы. И самое плохое в том, что ваш и без того ленивый кишечник на фоне слабительных средств совсем перестает трудиться. Он привыкает к препаратам и вернуть ему здоровье становится все труднее и труднее. Давайте учиться помогать своему организму очищаться правильно и своевременно...