188 читали · 1 год назад
Как избавиться от вдовьего горбика: советы и упражнения для здоровой шеи
Холка, или как её ещё называют, «вдовий горбик», «бабий загривок» — неприятное скопление в области седьмого шейного позвонка. Оно вызывает дискомфорт и даже боли. Внешне добавляет своей обладательнице лишних лет и уродует фигуру. Давайте разберёмся, что это такое, почему появляется и как с этим бороться. Поверьте, всё в наших силах, если вовремя обратить внимание на проблему. Принято считать, что холка — это отложение солей или жировой ткани. На самом деле холка — выпирающий участок в области шеи,...
1415 читали · 7 лет назад
Как избавиться от горбика на шее
Как только не называют эту неэстетичную проблему! И холка, и загривок, и «вдовий горбик», и горб на шее, и жировик. На самом деле, это отложения жировой клетчатки, уплотнённой соединительной тканью, которые чаще всего возникают в районе 7-го шейного позвонка. И как их ни называй, они напоминают о себе как неприглядным видом, так и постоянно появляющимися болями. Эта статья о том, как восстановить былую красоту шеи, как избавиться от горбика на шее. Как избавиться от горбика на шее. Следим за осанкой...