Сегодня мы поговорим о такой неприятной проблеме, как вздутие живота. Вздутие живота — это не только дискомфорт, но и настоящая проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Часто его причины кроются не в серьезных заболеваниях, а в привычках питания и образе жизни. Чтобы разобраться в этом вопросе и узнать о чудесных продуктах, способных помочь, мы обратились к врачу-гастроэнтерологу Марине Потаповой. Она поделится с нами полезными советами и рекомендациями. А мы расскажем вам. "Если проблемы...

В пищеварительном тракте у всех людей есть газ. В медицине повышенное газообразование, урчание в животе называют метеоризм. ОТКУДА ГАЗЫ В КИШЕЧНИКЕ Часть его поступает через рот, часть образуется в процессе переваривания пищи. Газ из пищеварительной трубки выходит либо через задний проход (флатуленция), либо через рот ( отрыжка), либо всасывается в тонкой кишке, откуда попадает в кровь и выводится через легкие. Объем газа в пищеварительном тракте за день в норме от 0,5 – 2 литров. При глотании в течение суток он попадает в желудок небольшими порциями по 2 мл...