Висцеральный жир — так называют внутрибрюшную жировую ткань, которая находится под подкожно-жировой клетчаткой. Это отложения, которые накапливаются вокруг внутренних органов брюшной полости: печени, поджелудочной железы, кишечника и других. В отличие от подкожного жира, который располагается прямо под кожей и легко прощупывается, висцеральный жир скрыт внутри тела и не всегда заметен на глаз, особенно при избыточном весе у человека. Наличие небольшого количества висцерального жира считается нормой и даже необходимо для защиты внутренних органов...

Многие считают, что лишний вес — исключительно эстетический недостаток. Но жировая ткань может накапливаться и вокруг внутренних органов и, как следствие, провоцировать развитие ряда серьезных заболеваний. «Лента.ру» вместе с экспертами разобралась, что такое абдоминальное ожирение, в чём опасность висцерального жира и как от него избавиться. Что такое висцеральный жир? Висцеральный жир гораздо опаснее подкожного: он обволакивает печень, поджелудочную железу, кишечник, сосуды, лёгкие, сердце и почки и приводит к развитию многих опасных заболеваний...